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곤약 다이어트가 변비에 걸리기 쉬운 이유와 적정 섭취량 : 장점, 단점, 곤약젤리 곤약 다이어트는 곤약을 주재료로 한 음식을 섭취하여 체중 감량을 하는 방법입니다. 곤약은 수분 97%, 식이섬유 2%로 구성되어 있어 칼로리가 매우 낮고, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 높이는 효과가 있습니다. 곤약 다이어트의 장점 칼로리가 낮아서 체중 감량에 효과적입니다. 식이섬유가 풍부하여 포만감을 높여 과식을 예방합니다. 혈중 콜레스테롤을 낮추고 배변 활동을 원활하게 합니다. 곤약 다이어트의 단점 곤약에는 필수 영양소가 거의 없어 영양 불균형을 초래할 수 있습니다. 곤약을 과다 섭취하면 복부 팽만감, 설사, 변비 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 주의 사항 곤약을 하루 20g 이상 섭취하지 않도록 합니다. 곤약을 섭취할 때는 충분한 물을 마셔주어 변비를 예방합니다. 곤약 다이어트는 단기간만 하는 것.. 2023. 10. 27.
아이유가 써서 유명해진 통기타 크래프터 KGAE-127 리뷰 : 온보드 픽업 vs 인바디 픽업 크래프터 기타 제품 라인업 크래프터 통기타는 크게 입문용, 전문용, 프리미엄 3가지 라인업으로 나눌 수 있습니다. 입문용 라인업은 KG 시리즈로, 합판 바디와 합판 측후판을 사용하여 저렴한 가격에 제공됩니다. KGAE-27, KG-26 등이 대표적인 모델입니다. 전문용 라인업은 CR 시리즈로, 솔리드 스프루스 상판과 솔리드 로즈우드 측후판을 사용하여 뛰어난 음질을 제공합니다. CR-200, CR-300 등이 대표적인 모델입니다. 프리미엄 라인업은 0036 시리즈, Mind Prestige 시리즈로, 고급 목재를 사용하여 더욱 풍부한 음색을 제공합니다. 0036-KWF, Mind Prestige-OM 등이 대표적인 모델입니다. 다음은 크래프터 통기타의 제품 라인업별 특징을 요약한 표입니다. 제품 라인업 특.. 2023. 10. 26.
강원랜드 3분기 실적 : 우천 영향으로 성수기 효과 약화 (ft. 드랍액, 홀드액, 펜트업 디멘드) 강원랜드 3분기 실적 분석 7월 장기간 우천으로 성수기 효과 약화 매출액 3,657억원, 영업이익 833억원으로 컨센서스 하회 카지노 입장객 635천명, 드랍액 1조5,325억원 인당 드랍액 239만원으로 펜트업 디맨드 약화 반영 Mass 회복, VIP 부진 패턴 지속 실적 개선 위해 VIP 반등이 필요한 시점 강원랜드 주식 분석 용어 정리 드랍액 드랍액(Drop Amount)은 카지노에서 고객이 베팅한 금액을 의미합니다. 드랍액은 카지노의 수익을 결정하는 가장 중요한 요인 중 하나입니다. 드랍액이 증가하면 카지노의 수익도 증가하게 됩니다. 홀드액 홀드액(Hold Amount)은 카지노가 드랍액에서 얻는 수익을 의미합니다. 홀드액은 드랍액에서 카지노가 제공하는 배당금과 상금을 제외한 금액입니다. 홀드액은.. 2023. 10. 26.
르무동 메이트 리뷰 : 브랜드 스토리 + 메리노 울 소재 운동화 르무도 브랜드 르무통은 대한민국 신발 브랜드로, "벗고 싶지 않은 편안함"을 모토로 2019년 설립되었습니다. 르무통은 메리노 울 소재를 사용한 운동화로 큰 인기를 얻고 있습니다. 르무통의 주요 특징은 다음과 같습니다. 메리노 울 소재 사용: 메리노 울은 가볍고 부드러우며 통기성이 좋아 편안한 착용감을 제공합니다. 에어 쿠셔닝: 발의 피로를 덜어주는 에어 쿠셔닝을 적용했습니다. 은나노 입자 인솔: 냄새를 억제하는 은나노 입자 인솔을 적용했습니다. 다양한 스타일과 제품군: 클래식, 캐주얼, 러닝, 트레킹 등 다양한 스타일과 제품군을 보유하고 있습니다. 르무통은 출시 이후 국내외에서 큰 인기를 얻으며, 2023년 기준으로 누적 판매량 20만 족을 돌파했습니다. 르무통은 편안한 착용감과 다양한 기능을 갖춘 제.. 2023. 10. 25.
칩스앤미디어 실적 분석 및 전망 : AI SOC 와 NPU IP 신사업 성장 실적 분석 및 전망 3분기 실적 매출액: 70억원, 전년동기 대비 20.4% 증가 영업이익: 20억원, 전년동기 대비 27.6% 증가 시장 컨센서스 부합 실적 요인 영상 가전시장 및 자동차 시장의 위축으로 로열티 매출 감소 데이터센터 GPU, AI SoC 향 라이선스 매출 증가로 전체 라이선스 매출 증가 전방산업별로는 홈가전 부문 감소에도 모바일, 산업용, 자동차 부문 성장 4분기 전망 매출액: 80억원, 전년동기 대비 12.4% 증가 영업이익: 30억원, 전년동기 대비 9.9% 증가 글로벌 기존 고객 신규 프로젝트 및 AI SoC Target 프로젝트 지속 NPU IP 라이선스 계약 2024년 가능 전망 주가 분석 및 증권사 투자 의견 목표주가 46,000원 유지, 상승여력 26.0% 현재 주가는 PE.. 2023. 10. 25.
CJ CGV 유상증자 가격 보다 낮은 이유 : 현물출자 법원 인가 불확실성 CJ CGV 현황 3분기 매출 4.2천억원, 영업이익 308억원으로 3Q19 수준 회복 전망 국내, 베트남, 인도네시아는 흑자 유지, 중국도 흑자 전환 전망 극장 정상 운영 중, 개봉작도 충분하지만 관객수 회복은 천천히 진행 중 2023년 연결 영업이익 613억원, 2024년 1,400억원 전망 주주배정 유상증자 성공, CJ올리브네트웍스 현물출자 법원 인가 기다림 발행가액 대비 낮은 주가 형성은 현물출자 지연에 따른 불안감 때문 실적 분석 3분기 매출은 전년 동기 대비 3% 증가한 4.2천억원, 영업이익은 298% 증가한 308억원으로 전망 국내 관객수는 3.6천만명으로 기대 대비 낮았지만, 중국과 베트남, 인도네시아에서 흑자를 기록하며 수익성 개선 2023년 연결 영업이익은 613억원으로 팬데믹 이전 .. 2023. 10. 25.
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