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카바(KAVA), 코인베이스 상장 소식과 업비트 2일 간 +200% 상승(feat. 유의 종목 해제 기대감) 코스모스의 속도와 상호운용성, 이더리움의 개발자 파워를 결합한 레이어 1 블록체인 네트워크 카바가 최근 코인베이스 거래소 상장 됐습니다. 이것은 미국의 완전히 새로운 사용자 집단에게 개방되기 때문에 프로토콜에 있어 중요한 이정표입니다. 이 상장은 KAVA의 가격에 긍정적인 영향을 미쳤는데, KAVA는 지난 24시간 동안 8.26% 상승한 1.03달러를 기록했습니다. Coin Market Cap의 데이터에 따르면 KAVA는 주간 가격 상승률이 43.28%로 여전히 작성 당시 100위 안에 드는 몇 안 되는 알트코인 중 하나입니다. 코인베이스 목록은 Kava 팀이 전 세계에 블록체인 프로토콜의 고유성을 보여주기 위해 가장 야심찬 움직임 중 하나로 태그되었습니다. KAVA는 발표 이후 거래량이 1,700% 이.. 2023. 1. 20.
우울증 완화에 도움이 되는 습관과 식단 추천 목차 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 정신 건강 질환입니다. 개인의 일상 생활에 상당한 영향을 미칠 수 있고, 일상 활동을 수행하고, 관계를 유지하고, 심지어 일을 하는 것을 어렵게 만듭니다. 좋은 소식은, 우울증의 증상을 완화하기 위해 여러분이 할 수 있는 일들이 있다는 것입니다. 이 블로그 게시물에서, 우리는 우울증을 관리하는 것을 돕기 위해 건강한 습관을 기르고 식습관을 바꾸는 것의 중요성에 대해 알아 보겠습니다. 우울증에 도움이 되는 건강한 습관 무엇보다도, 우울증을 관리하는 데 도움이 되는 건강한 습관을 기르는 것이 필수적입니다. 이것은 규칙적인 운동, 충분한 수면, 그리고 요가, 명상 또는 심호흡 운동과 같은 스트레스 해소 기술을 연습하는 것을 포함합니다. 운동은 .. 2023. 1. 20.
류마티스 관절염에 좋은 습관과 음식, 겨울철 관리 주의 류마티스 관절염은 염증을 일으키고 관절과 주변 조직에 손상을 주는 만성 자가면역질환입니다. 그 상태는 쇠약해질 수 있고 사람의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만, 류마티스 관절염의 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 좋은 습관과 음식들이 있습니다. 좋은 습관 규칙적인 운동 신체 활동은 관절의 운동성을 향상시키고, 염증과 통증을 줄이고, 근력을 증가시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 수영, 사이클링, 요가 등 관절에 무리를 주지 않는 저충격 운동을 찾는 것이 중요합니다. 건강한 체중 유지 과도한 체중은 관절, 특히 엉덩이와 무릎에 추가적인 스트레스를 줄 수 있습니다. 체중을 줄이는 것은 이미 이 병을 앓고 있는 사람들의 증상을 완화시킬 뿐만 아니라 류마티스 관절염 발병 위험을 줄이는 데 도.. 2023. 1. 20.
미국 개인 저축률 2.3%, 2005년 이후 최저치 기록(feat. 인플레이션, 소비자 부채, 고금리) 미국의 개인 저축률은 최근 2.3%로 최저치를 경신했습니다. 이는 2005년 이후 가장 낮은 수준으로, 특히 현재의 높은 물가 상승률과 높은 금리로 인해 금융 전문가들 사이에서 우려를 낳고 있습니다. 개인 저축률은 가계가 가처분 소득을 얼마나 저축하고 있는지를 나타내는 척도입니다. 개인 저축 총액을 가처분 소득 총액으로 나누어 계산합니다. 개인 저축률이 낮다는 것은 가계가 가처분 소득을 덜 저축하고, 대신 소비재와 서비스 같은 것에 더 많은 돈을 쓰고 있다는 것을 의미합니다. 현재 개인 저축률 2.3%는 역사적 평균보다 훨씬 낮기 때문에 우려할 만한 수치 입니다. 지난 수십 년 동안 개인 저축률은 일반적으로 5-8% 사이였습니다. 이것은 현재 가정들이 불과 몇 년 전에 저축했던 것의 절반도 안 되는 돈을.. 2023. 1. 19.
크림 반도의 지정학적 중요성과 러시아의 영토 확장 역사(feat. 러시아와 우크라이나가 싸워온 길) 흑해 지역에 위치한 크림 반도는 러시아의 영토 주장과 확장을 형성하는 데 중요한 역할을 한 복잡한 역사를 가지고 있습니다. 크림 반도의 운명을 결정짓는 가장 중요한 역사적 사건들 중 하나는 1853-1856년의 크림 전쟁이었습니다. 러시아와 유럽 강대국들의 동맹 사이에 벌어진 이 전쟁은 이 지역에 대한 러시아의 팽창주의적 야망과 전략적인 흑해 항구들을 통제하려는 러시아의 열망에 의해 촉발되었습니다. 러시아의 전쟁 패배는 유럽의 주요 강대국으로서 쇠퇴의 시작을 알리는 것이었고 또한 그 지역에 대한 유럽 강대국들의 지배력을 확고히 했습니다. 19세기 말과 20세기 초, 크림 반도는 러시아 제국의 팽창주의 정책에 핵심적인 역할을 했습니다. 러시아는 세바스토폴에 해군 기지를 건설하고 크림 반도에 러시아 민족의 .. 2023. 1. 19.
Top 10 글로벌 군용 탱크와 가격 추정(feat. K2 흑표) 목차 군용 탱크는 한 세기 이상 전쟁의 중요한 역할을 해왔고, 지속적으로 진화해 왔습니다. 1차 세계대전 초기부터 현재까지, 탱크는 더 발전되고, 치명적이고, 다재다능해졌습니다. 이번 블로그에서는 세계 10대 군용 탱크를 살펴보고, 이를 돋보이게 하는 다양한 요소들을 분석해 보겠습니다. 1. Leopard 2A7 (독일) 레오파드 2A7은 레오파드 2 시리즈의 최신 버전이고, 세계 최고의 탱크 중 하나로 여겨집니다. 그것은 세계에서 가장 강력한 탱크 포 중 하나인 120mm의 매끄러운 구멍 포를 가지고 있습니다. 이 탱크는 모듈식 장갑 시스템 덕분에 높은 수준의 보호 기능도 갖추고 있습니다. 또한 강력한 디젤 엔진과 진보된 서스펜션 시스템 덕분에 이동성이 매우 뛰어납니다. 2. M1A2 SEP v3(미국.. 2023. 1. 19.
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