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[비타민 D] 골다공증 심장병 당뇨병 면역체계에 좋은 영양소(feat. 비타민 D2 D3) 목차 비타민 D 비타민 D는 전반적인 건강을 유지하고 광범위한 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 불행하게도, 많은 사람들은 많은 건강 문제로 이어질 수 있는 필수 비타민을 충분히 섭취하지 않습니다. 이 블로그 게시물에서, 우리는 비타민 D를 충분히 섭취하는 방법, 선택하기에 가장 좋은 음식과 보충제, 그리고 그것이 어떻게 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있는지를 포함하여 더 자세히 살펴볼 것입니다. 먼저, 비타민 D의 중요성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 영양소는 몸이 칼슘을 흡수하는 것을 돕기 때문에 튼튼한 뼈와 치아를 유지하는데 필수적입니다. 그것은 또한 건강한 면역 체계를 유지하는데 중요하고 유방암과 전립선암을 포함한 특정한 종류의 암의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 .. 2023. 1. 23.
ChatGPT: 교육의 미래인가 아니면 인간의 창의성에 대한 위협인가? OpenAI의 챗봇 GPT는 과제와 과제를 빠르고 효율적으로 완료할 수 있는 능력으로 학계에 큰 화제를 불러일으켰습니다. 챗봇은 창조 산업의 여러 사람들에 의해 주말에 책을 쓰고 출판하기 위해 사용되어 왔는데, 이 작업은 보통 몇 달에서 몇 년이 걸릴 것입니다. 이것은 학생들이 자신의 창의력과 비판적 사고 기술을 사용하는 대신 과제를 완료하기 위해 챗봇을 사용할 것을 우려하는 학자들과 교육자들 사이에서 우려를 불러일으켰습니다. 최근, 펜실베니아 대학의 와튼 경영대학원의 한 교수는 호기심으로 전형적인 MBA 핵심 과정 시험인 Operations Management에서 ChatGPT의 성능을 테스트했습니다. Christian Terwysch 교수는 챗봇이 기본 운영 관리 및 프로세스 분석 질문에서는 "놀라운.. 2023. 1. 22.
겨울 난방비 폭탄을 대비하는 6가지 방법 목차 도시가스 가격이 8개월 간 37.8% 오르면서, 사용량을 줄이고 돈을 절약할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 다음은 이러한 작업을 수행하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법 입니다: 집 단열재 집을 적절히 단열하는 것은 난방을 위해 사용하는 천연 가스의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 여러분의 에너지 요금을 절약할 수 있고 또한 여러분의 집을 더 편안하게 만들 수 있습니다. 에너지 효율적인 기기를 사용 오래된 가전제품을 에너지 효율적인 모델로 교체하면 천연가스 사용량을 줄일 수 있습니다. Energy Star 라벨이 부착된 어플라이언스를 찾습니다. 어플라이언스는 미국 환경보호청이 정한 에너지 효율 지침을 충족한다는 것을 나타냅니다. 공기 누출을 막기 공기 누출로 인해 따뜻한 공기.. 2023. 1. 22.
네오위즈, 웹3 게임 플랫폼 인텔라 X 런칭 (feat. 폴리곤, 위믹스) 한국의 대표적인 게임 회사인 네오위즈가 다가오는 웹3 게임 플랫폼인 인텔라엑스를 위해 성공적으로 1,200만 달러를 모금했다고 발표했습니다. 이번 펀딩 라운드에는 폴리곤, 애니모카 브랜드, 매직 에덴, 플라네타리움, 빅 브레인 홀딩스, 글로벌 코인 리서치, 크리틱 벤처스, 조이시티, 펄 어비스, XL 게임스, 위믹스 등 다양한 분야의 투자자 20명 이상이 참여했습니다. (위믹스는 최근 DAXA 협의체로 부터 업비트 빗썸 등 국내 거래소로 부터 상장 폐지를 당했지만, 지속적으로 서비스 개발과 인프라 구축에 노력하고 있는 것으로 보입니다.) Intella X는 고유한 플랫폼 프로토콜, 서비스 및 게임을 제공하여 Web2와 Web3 사이의 격차를 해소하는 것을 목표로 합니다. Intela X를 경쟁업체와 차별.. 2023. 1. 22.
[쎄타 네트워크(Theta)] 엣지 스토어 출시와 Video API 업그레이드(feat. $1 가격 회복) 목차 쎄타 네트워크는 분산형 스토리지 및 스트리밍에 대한 우리의 생각을 바꿀 준비가 된 혁신적인 신기술입니다. 쎄타 네트워크 팀은 여러 가지 새롭고 흥미로운 기능을 개발하기 위해 열심히 노력해 왔으며, 2023년 Theta 로드맵의 중요한 부분인 Theta Edge Store의 알파 출시 소식을 공유 했습니다. 엣지 스토어 EdgeStore는 전 세계 수천 명의 사용자가 실행하는 Theta Edge Node 소프트웨어의 새로운 구성 요소입니다. 데이터를 안전하고 효율적이며 비용 효율적으로 저장 및 공유할 수 있도록 설계된 웹용 분산형 스토리지 네트워크입니다. EdgeStore를 사용하면 전 세계에 분산된 노드 네트워크에 데이터를 저장하여 데이터를 항상 사용하고 쉽게 액세스할 수 있습니다. Video AP.. 2023. 1. 22.
만보(10000) 걷기에 관한 궁금증 총정리 - 다이어트 효과, 총 시간, 운동량, 건강 목차 걷기는 가장 간단하고 가장 접근하기 쉬운 형태의 운동 중 하나이며, 많은 사람들은 활동적이고 건강하게 지내는 방법으로 "하루에 10,000보를 걸어볼까? 라는 생각에 익숙합니다. 하지만 여러분은 정말 하루에 10,000보를 걸어서 살을 뺄 수 있을까요?, 그런 산책은 얼마나 걸릴까요?, 거리는 어니증더 될까여?, 운동은 건강에 괜찮은가요? 이 블로그 게시물에서는 이러한 질문 등을 살펴보겠습니다. 하루에 10,000보씩 걸으면서 살을 뺄 수 있나요? 짧은 대답은 그렇습니다, 여러분은 하루에 10,000보를 걸으면 살을 뺄 수 있습니다. 사실, 하루에 10,000보를 걷는 것은 건강한 생활 방식을 유지하기 위한 기본적인 목표로 종종 추천됩니다. 걷기는 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 칼로리 소모와 시.. 2023. 1. 22.
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