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비타민B 섭취가 중요한 이유와 추천 비타민 영양제 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)이 흡수되는 과정 음식의 영양소가 비타민 B에 의해 에너지로 전환되는 과정은 다음과 같습니다. 소화 음식이 입으로 들어가면 소화관을 통해 분해됩니다. 탄수화물은 소장에서 아밀라아제 효소에 의해 포도당으로 분해되고, 지방은 지방분해효소에 의해 지방산과 글리세롤로 분해됩니다. 단백질은 위에서 단백질분해효소에 의해 아미노산으로 분해되고, 소장에서 다시 아미노산이 결합하여 단백질을 형성하기도 합니다. 흡수 분해된 영양소는 소장에서 흡수됩니다. 포도당은 혈액으로 흡수되고, 지방산과 글리세롤은 림프관으로 흡수됩니다. 아미노산은 혈액과 림프관을 통해 흡수됩니다. 대사 흡수된 영양소는 세포 내에서 대사되어 에너지로 전환됩니다. 탄수화물은 TCA 회로(TCA cycle)에서 분해되어 AT.. 2023. 9. 22.
루트슈터 게임 퍼스트 디센던트 스팀 오븐베타 후기 퍼스트디센던트가 오픈베타를 진행 중에 있습니다. 개인적으로 플레이 해보고 느낀 점은 여캐 모델링이 잘 된 것 같고 스토리, 퀘스트 구성, 강화 시스템 등은 아직은 오픈 베타이다 보니 미흡한 점도 보이는 것 같습니다. 아무 생각 없이 잘 뽑힌 여캐로 총쏘고 파밍하는 정도로 기대치를 낮춘 다면 킬링 타임용으로 괜찮은 게임일 것 같습니다. 코옵도 가능해서 친구들이랑 가볍게 하기에도 나쁘지는 않아 보입니다. 사실 루트슈터 장르가 스토리 보다는 액션 타격감 캐릭터 보스전 등 인게임 플레이 요소가 중요하다고 생각하는데 조금 잘 다듬어서 나온다면 꽤 괜찮은 게임이 될 수도 있지 않나 생각합니다. 게임 사양은 권장사양 보다는 조금 더 좋은 시스템으로 굴러야 한다는 것이 전반적인 평가인 것 같습니다. 넥슨이 어떤 BM .. 2023. 9. 22.
구글 블로그스팟 폰트 사이즈 변경 : itempost, post-body 설정 1. 관리자 페이지에서 테마로 이동 2. 맞춤 설정 > HTML편집 이동 3. 에디터에 Ctrl + F 를 통해 post-body 를 찾음 4. .post-body h1,h2,h3 의 font-size 부분을 자신이 원하는 부분으로 변경 5. p 태그의 경우 변수를 변경해야함 6. Ctrl + F 를 통해 itempost.content.size 의 min max default value 부분을 원하는 사이즈로 변경 7. 다시 post-body 를 검색하고 p 부분에 font-size 를 추가해 원하는 사이즈로 변경 블로그스팟에서 html 이나 css 부분을 수정하려면, 변수들과 post-body 클래스와 태그의 내용을 수정하면 됩니다. 약간의 html 과 css 지식이 있으면 크게 어렵지 않게 수정할 수.. 2023. 9. 20.
구글 바드와 오픈AI ChatGPT 동작 원리 차이 비교 (ft. 구글 바드 신규 업데이트) Bard vs ChatGPT 바드와 ChatGPT는 모두 대규모 언어 모델(LLM)으로, 방대한 양의 텍스트와 코드 데이터 세트로 학습됩니다. 이 데이터 세트를 기반으로 LLM은 텍스트를 생성하고, 언어를 번역하고, 다양한 종류의 창의적인 콘텐츠를 작성하고, 질문에 답변할 수 있습니다. 바드와 ChatGPT 비교 특징 바드 ChatGPT 학습 데이터 구글 검색을 통해 수집한 텍스트와 코드 데이터 세트 OpenAI에서 수집한 텍스트와 코드 데이터 세트 학습 모델 Transformer-XL GPT-3 응답 방식 응답 초안을 여러 개 제공 한 번에 하나의 응답만 제공 접근성 무료로 공개 무료 버전은 시간당 사용 횟수에 제한 학습 데이터 바드는 구글 검색을 통해 수집한 텍스트와 코드 데이터 세트로 학습됩니다. .. 2023. 9. 20.
테슬라 기가팩토리 근황 진행 중인 기가팩토리 프리몬트: 약 55만대/년, 완제품 공장 기가 텍사스: 약 15~20만대/년, 완제품 공장 (CAPA 증설 중) 기가 상하이: 약 91만대/년, 완제품 공장 기가 베를린: 약 17~20만대/년, 완제품 공장 (CAPA 증설 중) 기가 멕시코: 기가텍사스 x 2배 면적, 완제품 공장, 착공 허가 대기중 준비 중인 기가팩토리 기가 인도네시아: 다음 공장이 될 가능성이 높음. 완제품 공장 또는 니켈 관련 공장, 미정 기가 인디아: 인도 총리의 적극 구애로 진행 중, 완제품 공장 확률 높음 기가 온타리오: 캐나다 정부에 공장 설립 위한 로비 기록 있음 기가 스페인: 2023년 6월 정부와 협의, 그러나 언론에 소식이 먼저 알려지며 일론이 불쾌해하여 취소될 수 있는 상황 기가팩토리 관련 최근.. 2023. 9. 20.
하워드 막스의 투자 철학 : 리스크 관리와 회피의 차이점 (ft. 명언 모음) 하워드 막스 : 리스크 관리와 회피의 차이점 하워드 막스는 리스크 관리와 회피를 다음과 같이 구분합니다. 리스크 관리는 리스크를 완전히 제거하는 것이 아니라, 리스크를 수용 가능한 수준으로 낮추는 것을 의미합니다. 이는 리스크를 줄이기 위한 다양한 방법을 사용하여 이루어집니다. 리스크 회피는 리스크를 완전히 제거하는 것을 의미합니다. 이는 리스크를 발생시킬 수 있는 활동이나 투자를 피함으로써 이루어집니다. 막스는 리스크 관리가 리스크 회피보다 더 나은 방법이라고 주장합니다. 리스크 회피는 리스크를 완전히 제거할 수는 없으며, 오히려 기회비용을 발생시킬 수 있기 때문입니다. 막스는 리스크 관리를 위해 다음과 같은 방법을 제시합니다. 리스크를 이해하기 : 리스크의 종류, 원인, 영향 등을 이해하는 것이 중요.. 2023. 9. 20.
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